Направление
Art Jungle
Бачатав Чебоксарах
Бачата — парный латиноамериканский танец родом из Доминиканской Республики. Мы изучаем базовые шаги, связки и женский/мужской стайлинг. Можно приходить с партнёром или без — в группе меняемся парами, что ускоряет обучение. Занятие начинается с разминки, включает отработку техники, музыкальности и завершается свободным танцем. Бачата — это лёгкий старт для тех, кто никогда не танцевал, и при этом прекрасная кардионагрузка и настроение.
Длительность
60 минут
Уровень
Любой уровень
Группа
До 10 человек
✓ Что вы получите
- Развитие координации и пластики
- Лёгкая кардионагрузка и тонус
- Раскрепощение и работа с телом
- Социальное общение и знакомства
- Чувство ритма и музыкальности
- Улучшение настроения и снижение стресса
👥 Для кого подходит
- Новичкам без опыта танцев
- Парам, которые хотят научиться вместе
- Тем, кто хочет весёлую альтернативу фитнесу
- Всем, кто любит латиноамериканскую музыку
Готовы начать?
Запишитесь на первое занятие — пробный урок за 350 рублей
Другие направления
Стретчинг
Классическая растяжка для улучшения гибкости и снятия мышечного напряжения. Подходит для любого уровня подготовки.
Пилатес
Система упражнений для укрепления глубоких мышц, улучшения осанки и координации движений.
Аэростретчинг
Растяжка с использованием гамака — уникальное направление, которое разгружает позвоночник и развивает гибкость.